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少迫志奋顶,青疆翁蜀未

人的宗旨 认真做事 诚信做人 助人为乐 善待自巳

 
 
 

日志

 
 

健康三字经  

2009-03-26 22:09:34|  分类: 人活一生养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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勤学习,勤思考,勤梳头,可健脑。

勤洗脸,容颜俏,勤洗澡,肤病消。

勤运指,可益智,勤运目,视力好。

勤走路,腿脚灵,勤交谈,舌灵巧。

勤鼓耳,听力健,按摩腹,消化好。

勤刷牙,防龋齿,勤叩齿,牙固牢。

勤咽唾,保健液,足常摩,心肾好。

衣与被,勤洗晒,讲卫生,疾病少。

亲友间,勤交往,常聊天,少烦恼。

勤养神,精神好,勤运动,抗衰老。

勤体检,防疾病,都做到,健康保。

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